Wechseltraining


Besonders für mache Neulinge im Triathlon stellt die Wechselzone eine Herausforderung dar. Um euch hierbei ein wenig Hilfestellung sowie Tipps und Tricks zu geben, hat sich Oliver Harms bereit erklärt am kommenden Dienstag im Sportzentrum Erkner ein Wechseltraining für alle Interessierten durchzuführen. Am kommenden Dienstag um 18:30 Uhr könnt ihr dort gemeinsam mit dem erfahrenen Triathleten und Bundeswettkampfrichter den Wechsel zwischen den einzelnen Disziplinen üben. Bitte nehmt alles mit was ihr auch beim normalen Triathlon braucht d.h. Schwimmsachen, Radsachen inklusive Helm und Laufsachen. Gemeinsam werdet ihr dann drei Mini Triathlons machen und Olli gibt euch wertvolle Tipps um in der Wechselzone ruhig zu bleiben und evtl. Strafen zu vermeiden.

Toll wäre es wenn ihr euch beim Facebook Event anmeldet, damit wir ungefähr wissen mit wem wir rechnen dürfen.

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