Kinder Swim / Run

Liebe Kinder, Liebe Elter,

anbei ein paar Hinweise zum Swim Run beim Stadler Erkner-Triathlon.

Der Start erfolgt um

100/400m 14:00 Uhr,
150/800m 14:30 Uhr bzw.
300/1600m 15:00 Uhr.
Die Siegerehrung findet dann um 15:30 statt.

Aber von vorne:

Bitte seid pünktlich am Start des Seebades. Legt eure Schuhe, Startnummer und ggf. Oberteil in der Wechselzone ab. Merkt Euch genau, wo Eure Sachen liegen. Eure Eltern dürfen Euch nicht helfen! Wir müssen Euch sonst leider disqualifizieren, d.h. aus dem Rennen nehmen.

Dann geht ihr mit Schwimmbrille und Badekappe an den Start. Gestartet wird wenn Eure Eltern auf 0 gezählt haben. Je nach distanz müsst ihr dann schwimmen:

100 Schwimmen = 1 Runde (50m hin 50m zurück)

150 Schwimmen = 1 Runde (75m hin 75m zurück)

300 Schwimmen = 2 Runden 75m hin 75m zurück)

Wenn ihr aus dem Wasser kommt – sucht ihr eure Sachen. Bitte behindert euch nicht gegenseitig! Zieht euch Schuhe an und macht die Nummer um. Nummer nach vorne (Bauch). Eltern dürfen hier nicht helfen! Wer ohne Schuhe rennt oder ohne Nummer wird ebenfalls disqualifiziert.

Dann lauft ihr auf dem blauen Teppich ins Stadion. Dort zeigen Euch unsere Helfer wo es lang geht.

400m Läufer laufen erstmal einen kleinen Schlenker im Stadion, drehen dann um und rennen ins Ziel.
Die 800m Läufer laufen aus dem Stadion heraus und auf der Straße am Dämeritzsee bis zur Wendestelle (ca. Hafenstr.) und dann wieder auf dem gleichen Weg ins Stadion und zum Ziel.
Die 1.600m Läufer laufen den gleichen Weg aber beinahe bis zu den Treppen. An den Wendepunkten stehen unsere Helfer also nicht vorher drehen (Diesqualifikation).

Im Ziel unbedingt LACHEN es ist Spaß und ihr wollt doch nicht ein Zielfoto ohne lachen, oder?

Im Anschluss gibt es Wasser und Melone sowie eine Medaille für jeden, der ins Ziel kommt.

Bei der Siegerehrung bekommen die schnellsten drie Mädchen und Jungen der jeweiligen Distanz einen Pokal.